ウォーキング
おはようございます! まずは昨日のステップ数の記録です! 目標達成!!! 昨日はとにかく、仕事を頑張りました。いつもよりペースを上げて頑張りました。 このモチベーションはどこから? 週末の出張をきれいさっぱり気持ちよく行くためにだよ!!! そし…
おはようございます! まずは昨日のステップ数の記録です! 目標達成!!! 昨日は朝のウォーキングマン+月曜日の仕事で11000歩。まずまずの週明けでした。 まだ今日で6日目=6/60。まだまだ先は長いなー。 今はあまりにもゴールが遠いので意識せずいきた…
おはようございます! まずは昨日のステップ数の記録です! 目標達成!!! 昨日は朝のパトロールがすべてです。そこでほぼ目標達成できました! その後も軽快に12時前後で意識して歩いて出かけたこともあって19000オーバーです! おめでとう!!! まだ今日…
おはようございます! まずは昨日のステップ数の記録です! 目標達成!!! 昨日は休みということもあって日中は全然歩きませんでした。 これはやばいっ!!!と思い出して夕方から夜にかけて急激に歩数が伸びています! まだ今日で4日目=4/60。まだまだ先…
おはようございます! まずは昨日のステップ数の記録です! ドーンッ!!!12078歩!!!目標達成!!! 昨日は朝のウォーキングの要素が多かったです。 しっかりと仕事中も思い出してはフォームを気にするようにしました。 何をきっかけかは分からないです…
おはようございますっ!!!! ウォーキングマンです!!! 今日から僕はウォーキングマン兼務という形で活動していこうと思います。 理由はこちらの記事を参照です。↓↓↓↓↓ runningmanmanjimaru.hatenablog.com ウォーキングを積み重ねて、またいつか立派な…