陽気なランニングマンが地球を回る

ランニングの効果や魅力を綴って心も体も健康になれる秘訣を発信しています!

2018-11-21から1日間の記事一覧

パトロール記録 No.9~完全回復まではあと一歩~

おはようございます! まずは昨日のステップ数の記録です! 目標達成!!! 昨日はとにかく、仕事を頑張りました。いつもよりペースを上げて頑張りました。 このモチベーションはどこから? 週末の出張をきれいさっぱり気持ちよく行くためにだよ!!! そし…